こんにちは！

Aliveスタッフの松尾🐧です！

今日はカゼインプロテインについてお話していきます

プロテインには3種類あります

カゼインプロテインがおすすめな人

・トレーニングを行わない栄養補給のために飲む方

・ダイエットをしている方

カゼインプロテインの効果

・満腹感の持続

・ゆっくり体内で吸収される

飲むタイミング

・起床後

・間食

・就寝前

注意点

・食事前は飲むのはやめた方がいい

・アレルギーのリスクがある

スタッフ一同心よりお待ちしております！